TEMPISH SLIDE MAT DRILL 234 – tréninková slidovací podložka pro bruslaře 234 × 58 cm

Detailní popis

TEMPISH SLIDE MAT DRILL 234 je praktická tréninková pomůcka pro suchou přípravu bruslařů, hokejistů, inline bruslařů i dalších sportovců, kteří potřebují rozvíjet sílu nohou, stabilitu, koordinaci a dynamický boční pohyb.

Podložka simuluje pohyb podobný bruslení, kdy se sportovec odráží z jedné strany na druhou po kluzné ploše. Díky tomu pomáhá procvičovat odraz, přenášení váhy, stabilitu trupu, práci boků a vytrvalost dolních končetin. Je vhodná pro domácí trénink, klubovou suchou přípravu, rozcvičení i kondiční cvičení mimo led.

Model DRILL 234 má délku 234 cm a šířku 58 cm, takže nabízí dostatek prostoru pro delší skluz a intenzivnější trénink. Oproti kratším variantám je vhodnější pro vyšší sportovce nebo pro ty, kteří chtějí větší rozsah pohybu.

Kluzná plocha je vyrobena z 1,5 mm PP. Odrazové koncovky jsou pevnější a vyrobené z houževnatějšího polypropylenu. Kluzná fólie je v nich uchycena na sedmi místech, což pomáhá stabilnějšímu uchycení při opakovaném tréninku.

Spodní část podložky má protiskluzovou úpravu. Podkladový materiál tvoří 2 mm EVA + guma, což pomáhá lepšímu držení podložky na podlaze a snižuje její nechtěný pohyb během cvičení.

Součástí balení jsou slidovací návleky na obuv, takže podložku lze používat s běžnou sportovní obuví. Před každým použitím je vhodné kluznou plochu otřít od prachu, aby se snížilo riziko poškrábání povrchu a zachoval se plynulý skluz.

Největší výhody podložky

• tréninková slidovací podložka pro bruslaře
• vhodná pro hokejisty, bruslaře, inline bruslaře i kondiční trénink
• pomáhá rozvíjet odraz, stabilitu, koordinaci a práci nohou
• délka 234 cm pro delší skluz a intenzivnější trénink
• šířka 58 cm
• kluzná plocha z 1,5 mm PP
• pevnější odrazové koncovky z houževnatějšího polypropylenu
• kluzná fólie uchycená v koncovkách na sedmi místech
• celá spodní část má protiskluzovou úpravu
• podkladový materiál 2 mm EVA + guma
• součástí balení jsou slidovací návleky na obuv
• vhodná pro domácí i klubovou suchou přípravu
• skladná tréninková pomůcka pro použití mimo led

Pro koho je podložka vhodná?

TEMPISH SLIDE MAT DRILL 234 je vhodná zejména pro:

• hokejisty při suché přípravě mimo led
• bruslaře pro nácvik bočního pohybu
• inline bruslaře
• sportovce pracující na stabilitě a koordinaci
• domácí kondiční trénink
• klubové tréninky a rozcvičení
• hráče, kteří chtějí zlepšit sílu nohou a bruslařský odraz

Doporučené použití

Podložku lze využít pro:

• boční skluz ze strany na stranu
• trénink odrazu
• posílení stehen, hýždí a středu těla
• zlepšení stability a rovnováhy
• kondiční intervalový trénink
• suchou přípravu hokejistů mimo led
• doplňkový trénink pro inline a lední bruslení

Důležité upozornění k používání

Před použitím je vhodné otřít povrch podložky od prachu, aby nedošlo k poškrábání kluzné plochy. Podložku používejte na rovném, čistém a suchém povrchu. Při prvních trénincích doporučujeme začít s kratšími intervaly, protože boční slidovací pohyb výrazně zatěžuje nohy, kyčle a střed těla.

Doporučení k údržbě

Po tréninku podložku otřete suchým nebo mírně vlhkým hadříkem. Nepoužívejte agresivní čisticí prostředky, které by mohly poškodit kluznou plochu. Skladujte ji na suchém místě mimo přímé slunce a mimo ostré předměty, které by mohly povrch poškrábat.

Zkušenosti uživatelů

U slidovacích podložek podobného typu sportovci obvykle oceňují:

• možnost trénovat bruslařský pohyb mimo led
• posílení nohou a středu těla
• zlepšení stability a koordinace
• využití pro domácí trénink
• jednoduché použití s návleky na běžnou obuv
• delší provedení vhodné pro intenzivnější skluz

Časté otázky a odpovědi

K čemu slouží TEMPISH SLIDE MAT DRILL 234?

Slouží k tréninku bočního skluzu, odrazu, stability, koordinace a práce nohou. Je vhodná hlavně pro bruslaře, hokejisty a sportovce v suché přípravě.

Jaké má podložka rozměry?

Podložka má rozměr 234 × 58 cm.

Jsou součástí balení návleky na obuv?

Ano. Součástí balení jsou slidovací návleky na obuv.

Z jakého materiálu je podložka vyrobena?

Kluzná plocha je z 1,5 mm PP. Spodní protiskluzová část je tvořena materiálem 2 mm EVA + guma.

Je vhodná pro hokejisty?

Ano. Je vhodná pro hokejisty jako pomůcka pro suchou přípravu, nácvik bruslařského odrazu, práci nohou a kondiční trénink mimo led.

Dá se používat doma?

Ano. Podložku lze používat doma, v tělocvičně, tréninkové místnosti nebo klubovém zázemí. Důležité je rovné, čisté a suché místo s dostatečným prostorem kolem.

Proč je důležité otřít povrch před použitím?

Prach a drobné nečistoty mohou zhoršit skluz a při opakovaném používání poškrábat kluznou plochu. Proto je vhodné podložku před tréninkem očistit.

Je délka 234 cm vhodná i pro dospělé?

Ano. Délka 234 cm poskytuje dostatek prostoru pro delší skluz, takže je vhodná i pro dospělé sportovce nebo vyšší juniory.